庞晓杰

又一个WordPress站点

落日故园情你跳舞不是不好看,是基本功不扎实-舞吧WB

你跳舞不是不好看屠龙勇士潘森,是基本功不扎实-舞吧WB

↑↑↑点击上面关注我们吧
跳同样的舞 就是没有别人美
关键问题在哪里秘鲁巨人蜈蚣?
基本功不扎实
基本功是指一个舞者所具备的基本条件(包括内在、外在及素质和能力的体现)和掌握一些基本技术、技巧动作的能力水平。
基本功有多重要
地基不牢,再漂亮的房子都叫危楼
基本功不好,再好看的动作都是花拳绣腿
从基本功开始虱虫一扫光 ,一是即便是有基础的人依然可以从中规范动作、感受风格。甚至老师们对待基本功的认识,也能让善于学习的人从中受到启发萧玟铮。
舞蹈是一种美的感觉和情感的抒发,练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节,在舞蹈过程中有更大的活动空间,完成动作更准确,更到位版纳鱼螈。天藤湘子

舞蹈基本功除了狭义的基础动作等,还有肌肉的控制能力,表现力,动作的规范性等等。只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈,落日故园情才能美得充满质感,美得打动人心。
学舞蹈就像造房子百慕大之夜,需要打地基,舞蹈的地基就是基本功尤溪教育网。造房子的时候,地基的深浅,关系到房子能造多高。学舞蹈的时候,基本功的好坏,关系到舞者能走多远。
舞蹈基本功训练要求
1.力量——舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等幸运超人。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。
2.柔韧性——就人体关节活动幅度的大小而言云联牧场。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。
3.控制力与稳定性——控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
4.协调性与灵活性——协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力柯家豪。

基本功就那么多
但却是你一辈子也学不完的
舞蹈的枯燥与痛苦一大半都因为它
但它却是你进步的基础

学习练习基本功的小可爱
切忌三天打鱼两天晒网
长期的坚持和日积月累
才能获得更大的进步

近期活动
河南省国际舞蹈协会俄罗斯外教暑期助力招生方案
服务指南
河南省国际舞蹈协会会员系统注册说明
CHC青艺办入会申请(全年):
金老师 13803825367(同微信号)
CHC青艺办少儿舞蹈等级测评预约、外教课申请(全年):
崔老师 13333824107(同微信号)
CHC青艺办黄埔军校精英教师评审培训班报名(每年3月、11月):
崔老师 13333824107(同微信号)
CHC青艺办教师证、评审证、少儿舞蹈等级测评事务咨询:
潘老师 18530842006(同微信号)
CHC青艺办教师证、评审证、少儿舞蹈等级测评证书领取:
金老师 13803825367(同微信号)
CHC青艺办《亚洲之星》全国舞蹈公开赛赛事咨询(每年五一、十一):
潘老师 18530842006(同微信号)
崔老师 13333824107(同微信号)
CHC青艺办《舞秀中原》少儿舞蹈春晚咨询(每年9月—春节):
向老师 18530010405(同微信号)