庞晓杰

依爱大食堂周末菜谱-依爱大食堂莫罗斯的著名抹布核武皇帝

庞晓杰依爱大食堂周末菜谱
周六
今日中餐主食：
糖三角、玉米卷、、花卷、馒头、米饭
今日水果：
苹果、香蕉
今日中餐菜谱：
香酥鸡柳（5）、地三鲜（3）、啤酒鱼（8.5）、红烧排骨（7）、水煮肉片（4.8）、红烧鸭腿（4.5）、大锅菜（2.5）、木耳西兰花（3.5）、豆角肉丝（4.5）、盐水虾（10）、莲藕汤
今日晚餐主食：
馒头、米饭、馄饨、大米粥
今日晚餐菜谱：
香辣虾（10）、京酱肉丝（5.8）、烤脆骨肠（1.5）、韭菜鸡蛋（3.5）、西芹土豆条（2.5）、豆豉苦瓜（3）、老厨白菜（2.5）
周日
今日中餐主食：
豆沙卷、花卷、馒头、米饭、手工水饺
今日水果：
苹果、香蕉
今日中餐菜谱：
土豆回锅肉（4.8）、农家小炒肉（6.5）、口水鸡（5）、辣炒蛤蜊（5）、白菜粉条（2.5）、清炒有机菜花（3.5）、绿豆汤
、
今日晚餐主食：
馒头、米饭、炒面、玉米粥
今日晚餐菜谱：
炸小鲜鱼（待定）、粉蒸肉（3）、红烧茄子（3.5）、西芹豆皮（3.5）、酸辣绿豆芽（1.5）、盐水虾（10）